Într-un articol precedent vorbeam despre automotivare și prezentam 5 metode la îndemâna ta pentru a îți crește motivația optimizându-ți nivelul de dopamină din organism. Vorbim de o serie de obiceiuri care nu ocupă prea mult timp, dar care-ți învață organismul să secrete o cantitate suficientă de dopamină pentru a avea dorința de a depune efortul […]