Într-un articol precedent vorbeam despre automotivare și prezentam 5 metode la îndemâna ta pentru a îți crește motivația optimizându-ți nivelul de dopamină din organism. Vorbim de o serie de obiceiuri care nu ocupă prea mult timp, dar care-ți învață organismul să secrete o cantitate suficientă de dopamină pentru a avea dorința de a depune efortul […]
5 moduri simple prin care iti poti spori motivatia
Faptul că îți lipsește motivația ar putea să pară o simplificare extremă a oricărei situații. Un fel de „dacă ai vrea, ai putea”. Dar nu este deloc așa și vă voi explica de ce. Oamenii apelează la serviciile unui coach din multe motive. Simplificând, majoritatea încearcă să-și grăbească evoluția: să câștige mai mulți bani, să-și organizeze […]
